ぎっくり腰、温める？冷やす？あなたの判断で悪化する”意外な落とし穴”とは
横浜市都筑区でぎっくり腰治療をおこなうさくら接骨院・鍼灸院は横浜市営地下鉄センター南駅4番出口徒歩1分にあります。ぎっくり腰には冷やすのが正解？それとも温めるべき？間違った初期対応は悪化の原因に。発症直後から数日後まで、専門家が症状に応じた正しい対処法をわかりやすく解説します。
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急に腰痛になった場合どこに行ったら良いか
横浜市都筑区で完全予約制の腰痛治療をおこなっているさくら接骨院・鍼灸院は横浜市営地下鉄センター南駅4番出口徒歩1分にあります。腰痛になった時にどこに行ったら良いのか迷うかもしれません。腰痛にはいくつかの原因が考えられるので比較的安全はものであれば接骨院で対応できますが、整形外科に行かないといけない場合も考えられます。
腰痛のツボ「足臨泣」
神奈川県横浜市都筑区で完全予約制の治療をおこなっているさくら接骨院・鍼灸院は横浜市営地下鉄センター南駅4番出口徒歩1分にあります。では腰痛のセルフケアとしてよく使われる胆経にある足臨泣というツボの場所や使い方を紹介しています。ぜひお試しください。
ぎっくり腰になりやすい時期
神奈川県横浜市都筑区でぎっくり腰の治療をおこなうさくら接骨院・鍼灸院は横浜市営地下鉄センター南駅4番出口徒歩1分にあります。実はぎっくり腰の患者さんが年に何回か同じ時期に集中して来られることがあります。これは普段のストレス等による身体の疲労に気候の変化が加わって起きているのかもしれません。
ぎっくり腰で使われる経穴（ツボ）
神奈川県横浜市都筑区で完全予約制のぎっくり腰治療をおこなうさくら接骨院・鍼灸院は横浜市営地下鉄センター南駅4番出口徒歩1分にあります。ぎっくり腰の時に鍼灸治療でよく使われる経穴（ツボ）に腰腿点があります。手の甲の部分にありますのでセルフケアとしていざというときにお試しください。
腰痛は癖になりますか？
横浜市都筑区で完全予約制の腰痛治療をおこなうさくら接骨院・鍼灸院は横浜市営地下鉄センター南駅4番出口徒歩1分の所にあります。腰痛は癖になるのかという質問をよくいただきます。腰痛は一度発症すると再発しやすくなる人もいますが、実際には生活習慣や身体の使い方が影響しているため、適切な対策を講じることで予防や改善が可能です。
生活習慣の変化後は身体に注意
横浜市都筑区にある完全予約制で腰痛治療をおこなうさくら接骨院・鍼灸院は横浜市営地下鉄センター南駅4番出口徒歩1分にあります。腰痛になると腰の酷使を考える方が多いですがそれ以外の原因もあります。それが内臓の問題や生活習慣や生活環境の変化です。これらの要因は自律神経を乱れさせ筋肉を硬くしていくからです。