生活習慣の変化後は“腰”に注意！
横浜市都筑区のさくら接骨院・鍼灸院です。腰痛の原因は単なる負担だけでなく、引越しや転勤など生活の変化による体調不良かもしれません。自律神経を整える対策も紹介！完全予約制。日曜祝日応相談。横浜市営地下鉄センター南駅4番出口徒歩1分。
タグ: 腰痛
重いものを持ってぎっくり腰の原因と対策
横浜市都筑区でぎっくり腰の治療をする整骨院をお探しの方は横浜市営地下鉄センター南駅4番出口徒歩1分のさくら接骨院・鍼灸院へ。重いものを持って腰痛になることがありますがそれは最後の駄目押しに過ぎません。他にもっと注意すべきところがあります。
ぎっくり腰になった場合安静にした方が良いですか？
横浜市都筑区にある急性腰痛（ぎっくり腰）治療をおこなうさくら接骨院・鍼灸院は横浜市営地下鉄センター南駅4番出口徒歩1分の所にあります。以前はぎっくり腰になった時には安静にした方が良いと言われていましたが現在はどうなっているのでしょうか。考えてみました。
運動不足が原因ですか？
横浜市都筑区にあるぎっくり腰・腰痛治療のさくら接骨院・鍼灸院は横浜市営地下鉄センター南駅4番出口から徒歩の所にあります。さて腰痛に限らないのですが何かと運動不足が原因ではないですかという疑問を投げかけられることが多いのですが、それも原因の一つですがそれだけではないと考えています。
朝起きた時の腰痛が続く原因と対策
横浜市都筑区で腰痛治療をおこなっているさくら接骨院・鍼灸院は横浜市営地下鉄センター南駅4番出口徒歩1分にあります。毎朝起きた瞬間、腰にズキッとした痛みを感じる方は少なくありません。ストレスや天候、日中の姿勢のクセが影響することも。日常生活を見直すことで、朝の腰痛を軽減できる可能性があります。
腰痛回復のために筋トレはした方が良いですか？
横浜市都筑区にある腰痛治療のさくら接骨院・鍼灸院は横浜市営地下鉄センター南駅4番出口徒歩1分にあります。腰痛の回復目的で筋トレをおこなっても良いのかという質問が良くあります。筋トレは行った方が良いとは思うのですが順序がありますのでご注意ください。
さくら接骨院ではヘルニアは保険が使えますか？
横浜市都筑区にある椎間板ヘルニアに対して鍼灸気功治療や整体治療をおこなうさくら接骨院・鍼灸院は横浜市営地下鉄センター南駅4番出口徒歩1分にあります。椎間板ヘルニアは病院の診断名なので接骨院・整骨院での保険治療は出来ませんが自費での治療は出来ます。
ぎっくり腰の時にお風呂に入っても大丈夫ですか？
横浜市都筑区茅ケ崎中央で腰痛の治療を得意とするさくら接骨院・鍼灸院は横浜市営地下鉄センター南駅4番出口徒歩1分にあります。ぎっくり腰になった時にお風呂に入っても良いのかという質問を受けますが入らない方が無難と言うのが一般的な見解となります。その理由を考えてみました。