雨が近くなっても頭痛にならない方法

こんにちは!横浜市都筑区のセンター南で頭痛治療をおこなっているさくら接骨院・鍼灸院です。

はじめに

雨の日や雨の日が近くなると頭痛になりやすいという人がいます。雨というよりも低気圧により自律神経が乱れるのが原因ということがわかってきましたが、それでは雨の降らない土地に行くしか治す方法はありません。

でも全員がそうなるわけでは有りませんので本人が頭痛になりやすい体質になっていると考えるのが自然です。

頭痛体質だから何かが起きると頭痛になるのであって、低気圧は頭痛になるきっかけの一つに過ぎません。メインである頭痛体質を改善すれば低気圧で頭痛になることは少なくなるはずです。

薬の問題点

ほとんどの方が頭痛薬を使うようですが、頻繁に頭痛になるのであればそれは考え直さなければいけません。

薬はその場の痛みを抑えているだけで頭痛体質を治すわけではないので、また低気圧になると頭痛になる可能性が高いからです。

これは外の工事の音がうるさいのでヘッドフォンをしている状態と同じです。ヘッドフォンをしている間は工事の音は気になりませんが外せばまた聞こえてきます。工事が完全に終わらなければいつまでたっても騒音は無くならないのです。

頭痛体質

頭痛体質というと大げさですが要は身体が悪くなると最初に頭痛に出やすくなっているということ。人は完璧ではありませんから必ず弱点となるところがあり身体が悪くなるとその弱点から痛みが出てくるのです。

低気圧から頭痛のイメージ

当院ではどのような症状でも筋肉に対して治療をおこなっていますので、当然頭痛も筋肉が関与していると考えています。

低気圧になると交感神経が優位な状態が続くようになりますがこれは全身が緊張した状態でも有ります。緊張しているということは全身に力が入っているということなのでそのうちに全身の筋肉が疲労して硬くなってくきて、この時にトリガーポイントという筋肉のこりが首肩付近に発生して頭痛を起こすというわけです。

なぜ首肩付近にトリガーポイントができるのかといえばその人の首肩が全身で最も疲労して硬くなっているからです。だいたいこのようにイメージしてください。

低気圧は単なるきっっかけ

「低気圧→自律神経の乱れ→トリガーポイントが首肩付近に発生→頭痛」という流れがあるのですが、自律神経を乱れさせるのは低気圧だけでは有りません。

日光であったり人混みであったり人によって頭痛の原因は違いますがそれらはきっかけの一つであり、メインは自律神経の乱れとトリガーポイントが首肩付近に発生することなのです。

まとめ

頭痛を引き起こしやすい部分にトリガーポイントが常にある、またはすぐにできやすい状態になっているというのが大元です。

雑草を取る時に根元から雑草を取らないとすぐに出てきてしまう様に、トリガーポイントを解消しておかないと繰り返し頭痛になるのです。
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