坐骨神経痛・足の痺れの対処法

はじめに

坐骨神経痛とは原因不明の足のしびれのこと。

足が痺れて病院に行った時に画像検査によって腰椎椎間板のヘルニアが確認できれば腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管の狭窄であれば腰部脊柱管狭窄症と診断されるのですが、何も確認できない場合に坐骨神経痛という仮の診断が下されます。

原因不明なため治療のしようがないのですが、ある程度の時間が経つと痺れは軽減していくことが多いため、その間は薬やシップなどで痺れをしのいでいくという形になります。

ここで大事なのは薬やシップはあくまでも痺れを抑えるものであって治しているわけではないということ。自分自身の持っている治す力、自然治癒力が正常に働かないといつまでたっても痺れたままなのです。

原因

神経や血管が圧迫されると痺れが起きると言われていますが、その原因の筆頭は筋肉であってよく言われる椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症ではありません。

病気というものは日常生活の延長線上で起きるもの。日常では椎間板ヘルニアという特殊なものよりも筋肉が硬くなる方が圧倒的に可能性が高いのです。

そして筋肉が原因であれば、筋肉の圧迫を取り除くことで坐骨神経痛を軽減させることが可能なのです。

症状

足の痺れる部分は主に下肢の後側か外側で、足が痺れてくる動作は座位時、歩行時もしくは常時みられ、このの2つをみていくと、どこの筋肉が悪さをしているかというおおよその見当がつきます。

つまり「筋肉が疲労して硬くなる→血行不良→痺れ」という考え方からすると、ある姿勢、ある動作で足が痺れてくるということは、その時に最も使われている筋肉が疲労して硬くなったのが原因と考えられるのです。

治療

筋肉は疲労して硬くなったとしてもそのうちに回復しますが、身体全体が疲労していると筋肉の回復が遅れて硬くなっているところから痛みが出てきます。

そのことから治療の目的は「原因となる筋肉を緩めること」と「疲労回復」ということになります。

つまり坐骨神経痛は全身が影響しているので、当院の治療としては全身の調整をおこなう整体か鍼灸気功のどちらかになります。

まとめ

坐骨神経痛の原因は筋肉であることが多いのですが違う場合のこともありますので、最初にすべきことは病院で自分の足の痺れが何からきているのかを診てもらうということ。

そして病院で症状に変化が見られない場合は筋肉が原因の可能性があるので当院のような手技療法をすることも考えてください。仮に画像検査でヘルニアや脊柱管狭窄症が見つかっても痺れと関係がない場合もあるからです。

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