Last Updated on 2025年8月12日 by sakura
「歩くと膝が痛む」「お尻から足にかけてしびれる」
「足の裏がジンジンする」「長く立っていられない」
そんなお悩みはありませんか？
当院では、坐骨神経痛・膝痛・足底腱膜炎など、下肢に関するさまざまな痛みに対応しています。
足の痛み・しびれの症状
[坐骨神経痛]
原因不明の足のしびれの事を言います
[腰椎椎間板ヘルニア]
腰椎椎間板ヘルニアの主症状は足のしびれです
[足がしびれて長く歩けない]
間欠性跛行と言い脊柱管狭窄症の主症状です
[椅子に座ると足がしびれる]
椅子に座ってしばらくすると足がしびれてきます
[食べ過ぎると足がしびれる]
食べ過ぎると翌日に足がしびれてくる人がいます
[股関節の痛み]
歩くと足の付根が痛くなります
[膝の痛み・変形性膝関節症]
運動をしている人と年齢が高めの女性に多いです
[椅子から立ち上がった時から膝裏が痛くなる]
歩くたびに膝裏が痛くなります
[両足のすねの痛み]
或る日突然両足のすねが筋肉痛のように痛くなります
[足底腱膜炎]
歩き初めだけ足裏が痛くなります
考えられる主な原因
- 神経の圧迫（坐骨神経痛・腰椎ヘルニア）
- 膝関節・股関節のアライメントの乱れ
- 足底やアキレス腱まわりの筋緊張
- 筋力低下やバランスの崩れ
当院の施術方針
1. 姿勢や骨盤・股関節・膝の関節可動域チェック
- 立位の姿勢や各関節の可動域をチェック
- 筋力バランスの確認
2. 痛みの原因に応じた施術
- 手技療法、ストレッチ、電気療法の組み合わせ
- 姿勢と動作から原因筋を探します。
3. 再発防止のセルフケア
- 足裏のストレッチ
- 太ももやふくらはぎの筋トレ・日常指導
このような方におすすめです
- 長時間の歩行や運転で痛みが出る
- 病院では「加齢のせい」と言われたが納得できない
- 坐骨神経痛で何年も悩んでいる
- 痛み止めや注射に頼りたくない
ご案内
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