ぎっくり腰はどれくらいで良くなりますか?

こんにちは!センター南でぎっくり腰治療をおこなっているさくら接骨院・鍼灸院です。

 

「ぎっくり腰はどれくらいで良くなりますか?」という質問をよく受けます。

 

当院ではぎっくり腰が良くなるまでの期間は2週間、4週間、慢性の3つのタイプに分かれると考えています。

 

実際はほとんどの方は2週間で良くなるのですが、「人によって治り方は違うので経過を観察していかないとわからない」というのが本当のところ。

痛みの強さとは治るまでの時間は必ずしも連動していないのです。

 

疲労やストレスの観点からから見ていくと、疲労やストレスが一時的に増えた人の場合は2週間、継続して疲労やストレスがある方はそれ以上かかる可能性があります。

というのは疲労やストレスが慢性的な人の場合は身体が腰痛を治そうとする元気が無くなっている、もしくは身体のあちこちを治しに行かないといけないのでぎっくり腰だけに構っていられないからです。

 

腰痛の症状から見ていくと、歩くと痛い、支えがないと歩けない、腰に力が入らないような場合は4週間かかる可能性はあります。

いずれにせよ自分の身体を治すのは自分自身なので、少しでも早く良くするには生活習慣を改善していかなかればいけません。
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